Il s’agit d’une manœuvre de « base » s’effectuant à pleines mains par glissements sur la peau. Celle-ci se réalise de manière simultanée ou alternée avec une pression variant de légère à profonde.
Cette technique est utilisée généralement pour la prise de contact et en transition entre les manœuvres. Elle permet une exploration des tissus et favorise la répartition de l’huile. C’est un premier scan pour le masseur ; il peut ainsi identifier les zones tendues, les différences de température, les réactions physiologiques du corps qui lui donneront des indications sur les zones à travailler.
Au fur et à mesure de la répétition du geste, les effleurages vont réchauffer les tissus pour favoriser une pression et un travail plus en profondeur.
Effectuées de manière lente, les effleurages procurent un effet de détente et d’enveloppement. A l’inverse, un rythme plus élevé permettra de tonifier et stimuler la zone.
